Super fijne sportschool Impact:45! De personal trainer Kafel neemt echt de tijd voor je en let goed op je houding en uitvoering. Je merkt dat...
Vanaf moment één voelde ik mij thuis bij deze sportschool. Zowel de personal training, bokstraining en hyroxles zijn van hoog niveau en met altijd persoonlijke...
‘Hoe oud we worden weet niemand. Maar hoe we oud worden, dat is wel te beïnvloeden.’ Deze uitspraak komt van oud wereldkampioen en olympisch kampioen...
Heel gaaf om mee te doen met eigenlijk alles wat Kafel op sportgebied aanbiedt. De Bokszaktrainingen van Impact45 specifiek zitten vol energie, met leuke deelnemers...
Ik wil Kafel en Marcel van Impact 45 enorm bedanken voor hun geweldige begeleiding. In minder dan 6 weken hebben ze me geholpen om fit...
Breathwork is dé training om beter te leren ademen door ademwerk en ontspanning te krijgen in het lijf en hoofd.
Wil je even ontsnappen aan de drukte van het dagelijkse leven? Stap in onze 45-minuten Ademhalings-sessies! Laat de stress achter je en geef je lichaam precies wat het nodig heeft. Ontdek hoe je door middel van ademhaling je leven meer balans kunt geven. Ervaar dieper rust, verbeterde focus en een sterker gevoel van verbinding met het moment. Neem deze korte, waardevolle pauze voor jezelf en ervaar de kracht van ademhaling: de sleutel naar je zelf.
MINUTEN
Ja, je leest het goed. 45 minuten: dat is alles wat je nodig hebt om aan je fysieke en mentale gezondheid te werken. Bij Impact:45 draait het om effectief en doelgericht trainen.
De Breathwork les vind iedere maandagavond plaats om 20.45uur
MEER KORTING
Twijfel je nog? Bij Impact:45 belonen we niet alleen inzet — we maken het ook tastbaar.
Na elke training ontvang je €1 korting op je abonnement. Fysiek. In je hand. Direct.
Waarom we dit doen?
Omdat we weten dat gedrag verandert als je het koppelt aan een directe beloning.
Je hersenen maken sneller de klik. Sport wordt een gewoonte. Resultaat volgt vanzelf.
En het mooiste?
Hoe vaker je komt, hoe minder je betaalt.
Jij bepaalt dus zélf wat je maandlasten zijn.
Een slimme stok achter de deur om te starten — en te blijven gaan.
