Geld verdienen terwijl je sport? Het kan tijdens de Breathwork training van Impact:45 in Woerden! In slechts 45 minuten werk jij aan jezelf én je portemonnee.
‘Hoe oud we worden weet niemand. Maar hoe we oud worden, dat is wel te beïnvloeden.’ Deze uitspraak komt van oud wereldkampioen en olympisch kampioen...
Ik wil Kafel en Marcel van Impact 45 enorm bedanken voor hun geweldige begeleiding. In minder dan 6 weken hebben ze me geholpen om fit...
Samen met mijn zus heb ik duo personal training gevolgd bij Kafel. Vanaf het begin luisterde Kafel goed naar onze doelen en gaf hij ons...
Impact:45, de eerste keer dat ik me écht thuis heb gevoeld bij een sportclub. Zo’n goede en persoonlijke sfeer die Kafel en Nathan beiden creëren...
Heel gaaf om mee te doen met eigenlijk alles wat Kafel op sportgebied aanbiedt. De Bokszaktrainingen van Impact45 specifiek zitten vol energie, met leuke deelnemers...
BREATHWORK?
Breathwork is dé training om beter te leren ademen door ademwerk en ontspanning te krijgen in het lijf en hoofd.
Wil je even ontsnappen aan de drukte van het dagelijkse leven? Stap in onze 45-minuten Ademhalings-sessies! Laat de stress achter je en geef je lichaam precies wat het nodig heeft. Ontdek hoe je door middel van ademhaling je leven meer balans kunt geven. Ervaar dieper rust, verbeterde focus en een sterker gevoel van verbinding met het moment. Neem deze korte, waardevolle pauze voor jezelf en ervaar de kracht van ademhaling: de sleutel naar je zelf.
MINUTEN
Ja, je leest het goed. 45 minuten: dat is alles wat je nodig hebt om aan je fysieke en mentale gezondheid te werken. Bij Impact:45 draait het om effectief en doelgericht trainen.
De Breathwork les vind iedere maandagavond plaats om 20.45uur
MEER KORTING
Twijfel je nog? Impact:45 is dé gym in Woerden waar je beloond wordt voor je work-out. Om jou te motiveren ontvang je na elke work-out één euro korting, fysiek in je hand. Waarom? Zo gaat sporten een nieuwe gewoonte worden.
De beloningsstructuur in de hersenen wordt door deze actie namelijk extra geprikkeld. Je hebt dus zelf in de hand wat jouw abonnement per maand kost. Een goede stok achter de deur om te starten met trainen en het ook vol te houden.
